Come rico todos los días con recetas fáciles, ingredientes accesibles y preparaciones que realmente puedes hacer en tu rutina.
Esto es solo una muestra de lo que aprenderás a cocinar
Más de 100 recetas saludables, deliciosas y económicas te esperan dentro del Kit.
Tortilla de papa al sarténTostadas con huevo y tomateGarbanzos tostados al hornoBastones de zanahoria con crema de frijolPasta integral o común con atún y tomateCroquetas de arroz en salsa de tomateCrema de banana y cacaoArroz con leche y banana
"Es de noche y todavía no sé qué voy a cocinar mañana."
"Estoy cansada de almorzar el mismo sándwich o cualquier cosa en el trabajo."
"¿Será que puedo comer saludable sin gastar más en el supermercado?"
"¿Será que esta receta me va a quitar el hambre hasta el final del trabajo?"
"Necesito las cantidades exactas para no arruinar la receta."
"¿Comer sano significa que tengo que contar calorías, pasar hambre y renunciar a los postres?"
"Todo el mundo parece armar un menú variado, menos yo."
"Llego cansada y repito cualquier plato sin gracia."
La Realidad
¿Por Qué Te Pasa Esto?
El problema no es tu falta de disciplina ni tu habilidad en la cocina.
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La receta a medias Muchas recetas omiten las cantidades, el rendimiento y el orden de los ingredientes. Te enseñaron a adivinar. No es tu culpa.
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La lista del súper irreal Muchas recetas 'saludables' piden ingredientes caros o difíciles de conseguir. Eso no combina con tu presupuesto ni con el mercado cerca de tu casa.
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El plato que no llena Muchos platos usan poca comida y se olvidan de tu hambre. Por eso el arroz, el pan, la tortilla y la papa parecen arruinar todo el esfuerzo.
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La rutina de los platos repetidos Después de trabajar, faltan ideas y energía para variar el menú. Entonces repites lo más fácil, aunque quieras platos saludables y deliciosos.
¿Y si hubiera una forma más simple de armar comidas saludables, ricas y que de verdad llenan…
Así de Simple
¿Cómo Funciona?
Para eso existe el Kit de 100 Recetas Saludables, Deliciosas y Económicas. No se trata de inventar comidas cuando llegas cansada. Se trata de tener recetas listas para elegir. Y usarlo es simple: funciona en 4 pasos.
1
Descargar
Descarga el kit en PDF por Hotmart. Después de la compra, accede y descarga los archivos en tu celular o computadora.
2
Elegir
Abre la receta que combina con tu día. Elige opciones saludables, deliciosas y con ingredientes que caben en tu presupuesto.
3
Revisar
Confirma cantidades y preparación. Ves los ingredientes, el rendimiento y cada momento de poner todo en la olla.
4
Cocinar
Cocina y varía tus comidas. Ten más opciones saludables para tu casa, tu vianda y el menú de la semana.
Tu Colección Completa
Esto Es Todo Lo Que Recibes
Cada bonus es un producto independiente. Hoy los recibes gratis con tu compra.
Kit Principal
Kit 100 Recetas Saludables, Deliciosas y Económicas
Varía tus comidas sin ingredientes caros. Un recetario completo y organizado para que encuentres la receta correcta en segundos.
Índice general por tipo de comida
Desayunos, Colaciones, Almuerzos y marmitas, Cenas, Preparaciones básicas y Postres y dulces caseros.
Índice rápido por ingrediente principal
Este índice orienta la búsqueda por ingrediente protagonista. Algunas preparaciones aparecen en más de una familia porque combinan bases; los números remiten siempre a una receta del libro y no crean recetas adicionales.
Cada receta tiene la siguiente estructura
Ingredientes
Preparación
Consejo de ahorro y aprovechamiento
Almacenamiento seguro
Y esto no es todo...
Además, también recibirás 5 ebooks de regalo + Acceso Vitalicio
Cada bonus es un producto independiente que se suma a tu Kit para que aproveches aún más cada receta, cada día y cada antojo.
Bonus
Manual de Especias Sin Mucha Sal
Dale sabor sin pasarte con la sal.
Bonus
Guía de Viandas Saludables para 1 Semana
Deja 5 viandas listas.
Bonus
Menú Semanal con Verduras Disfrazadas y Visibles
Aprovecha las verduras en cada comida, escondidas o a la vista.
Bonus
Guía Rápida para Adaptar Recetas para Diabéticos
Ajusta los platos con más seguridad.
Bonus
Postres que No Suben tu Azúcar
Calma tu antojo de dulce.
∞
Incluido
Acceso Vitalicio
Úsalo cuantas veces quieras, para siempre, y recibe las próximas actualizaciones sin costo.
¿Para Quién Es?
¿Para Quién Es el Kit de 100 Recetas?
ES PARA TI SI...
✓ Llegas cansada y no sabes qué preparar.
✓ Quieres recetas saludables, ricas y con ingredientes simples.
✓ Estás empezando y necesitas cantidades bien explicadas.
✓ Ya intentaste comer mejor, pero caíste en la repetición.
✓ Quieres llevar una vianda deliciosa al trabajo.
NO ES PARA TI SI...
✗ Esperas adelgazar sin cambiar nada en el plato.
✗ Buscas resultados milagrosos de un día para otro.
Con 2 puntos, el Kit de 100 Recetas Saludables, Deliciosas y Económicas es para ti.
Comparativa
¿Cuánto Vale Transformar Tu Relación con la Comida?
Kit 100 Recetas Saludables, Deliciosas y Económicas — $9,90
Manual de Especias Sin Mucha Sal — $8,90
Guía de Viandas Saludables para 1 Semana — $7,90
Menú Semanal con Verduras Disfrazadas y Visibles — $7,90
Guía Rápida para Adaptar Recetas para Diabéticos — $7,90
